손톱관리

부러지거나 깨지는 손톱  손톱이 자주 부러지는 것은 15% 정도 함유하고 있어야 하는 손톱의 수분 함량이 부족한 것이 원인. 핸드로션을 바를 때 손톱까지 발라주는 습관을 들일 것. 아세톤 성분의 네일 제품이나 주방용 세제 등은 손톱을 건조하게 만드는 주범이므로 사용을 자제하고, 비타민이나 아연이 함유된 음식이나 영양제를 먹는 것이 도움이 된다. 손톱깎이는 손톱에 충격을 줘 금이 가게 할 수 있으므로 네일 파일을 이용한다. 이때, 파일을 한쪽 방향으로 문질러야만 손톱에 균열이 생기지 않는다.    표면이 울퉁불퉁한 손톱  표면에 골이 진 손톱은 큐티클을 무리하게 제거하거나 강한 매니큐어를 발랐을 때, 손톱 뿌리를 잘못 관리했을 때 나타난다. 블록 버퍼를 이용해 손톱의 표면을 매끈하게 다듬고, 매니큐어를 바를 때는 베이스코트를 반드시 바른다. 또 되도록 큐티클을 건드리지 말고 큐티클 전용 로션이나 크림을 발라준다. 매끄럽지 못한 손톱은 건강의 이상 신호이기도 한데 세로줄인 경우는 아연 부족, 가로줄은 출산이나 신장 등 순환계의 이상, 알코올 중독 등이 원인이 될 수 있다.   변색되거나 반점 있는 손톱  변색된 손톱은 대부분 담배 때문. 또는 쉬지 않고 매니큐어를 바르는 잘못된 습관을 들 수 있다. 매니큐어를 지운 뒤엔 다음에 바를 때까지 1주일 정도 아무것도 바르지 말자.베이스코트는 반드시 바르고 매니큐어를 지울 땐 잔여물이 남지 않게 꼼꼼히 지울 것. 하얀색 반점의 경우는 칼슘과 아연의 부족 때문에, 손톱 위의 이상한 하얀 줄은 손톱이 심하게 부딪히거나 상처가 났을 때 생긴다. 손톱에 규칙적으로 핸드크림을 바르고 직접 오일을 발라주면 도움이 된다.     <1주일에 한번 해주세요~>   1 굳은살 제거하기  손톱깎이로 굳은살을 잘라내면 굳은살이 더 두꺼워질 뿐. 네일 파일을 이용해 굳은살이 많이 생기는 손톱 옆면을 한 방향으로 밀어준다. 밀어낸 뒤 남은 살은 큐티클 제거기를 이용해 살짝 잘라줄 것.   2 각질 제거  로션이나 크림으로 보습을 해주기 전에 각질 제거는 필수. 핸드 스크럽제나 보디 스크럽제를 듬뿍 바른 후 손등부터 손가락, 팔뚝까지 힘을 빼고 살살 문질러준다. 로션 타입 스크럽제를 이용하면 보습 효과까지 볼 수 있다.   3 보습 팩 & 스팀타월법  클렌징 워시로 손의 노폐물을 깨끗이 닦아낸 후 핸드크림,, 수분크림, 아로마 오일 등을 바른 후, 랩으로 빈틈없이 손을 감는다. 뜨거운 물에 적셔 짠 타월을 감싼 후, 쿠킹호일로 다시 한 번 감싸준다. 15분 정도 지난 후 모두 벗겨낸 다음 남아 있는 크림을 티슈로 가볍게 닦아낸다.